ハ　レ
頭の中を、晴れやかに。
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Hare（ハレ）

AIとの対話で、
頭の中を晴れやかに。

💬 仕事の悩みを、人に言えなくても安心して話せる
🔍 質問に答えるだけで、自分の答えが見えてくる
📊 気分の変化を記録して、思考パターンに気づく
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今日は誰と話しますか？

テーマや気分に合わせてキャラクターを選んでください

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今の気分は？

話す前の気持ちを記録しておきましょう

5
😔 しんどい😊 すっきり

Hare

温かく寄り添う

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✨ お疲れさまでした

—
話す前
→
—
話した後
—
変化

話した後の気分は？

5
😔 しんどい😊 すっきり
📝

ご意見をお聞かせください

Hare改善のため、1分ほどお答えください

① 年齢を教えてください

② 使ってみての感想（★5が最高）

いまいちとても良い！

③ 今後もHareを使いたいですか？

④ 特によかった点（任意）

⑤ ご意見・改善してほしい点（任意）

📋 セッション履歴

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